【47岁何润东摆烂式健身“肌肉快爆炸”叹难对决刘耕宏】男星@何润东 已47岁,再过3年就要50岁,仍保有一身快爆炸的肌肉,日前跟爱妻前往海边拍照,穿白色背心露出壮硕身材;23日他亲自录下居家健身片示范,吐露采取摆烂式健身法,尽管运动需要自律,但也须懂得适时放纵去找平衡点。许多粉丝赞叹起他的身材,不过他自谦比起@刘畊宏willliu 还差得远,无法像他练到每个男人都羡慕。

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