#为什么人们会喜欢囤货# ?】

有人说,“以前一直觉得爱囤货是病,现在爱囤货是生存必备技能”。封控和隔离改变了很多词的含义,“囤积癖”就是其中之一。那些平时被家人诟病“囤太多”的人,在物资不确定时期,可能收获莫大的理解。“爱囤东西”的行为,的确可能与过去的匮乏经历有关。但研究发现,有关囤积的病理行为——“强迫性囤积障碍”实际上与贫苦经历无关,而与创伤或重大损失有关。

好像只要一沾上“癖”字,就仿佛这个爱好带着罪恶。但是囤积让我快乐。不过,不同于疫情囤积生活物资这类“同一样东西储备很多”,我的囤积更偏向于“一类东西我要收集全套,收一套用一套”。看到一套完整的印章、一套大小齐全的画笔、一套覆盖所有颜色的水彩、一套完整收集的漫画,都是我的快感来源。这些就都是收藏用的,如果要用一套水彩笔里的一支,就会让我浑身不自在,我宁愿再单独买一支。大概我喜欢的是囤积、收集“有完整感的、没有破坏缺损的”物品。

哈佛心理学家认为,区别于爱好囤积的普通人,“强迫性囤积(Compulsive hoarding)”的 4 个主要特点是:“高度依恋”物品作为自我认同的来源;依赖物品来体现和记忆过去的事件,认为“丢掉了这件物品,我就丢掉了这段感情”;对物品实现“完全控制”的强烈需求和愿望;对物品有强烈的责任感,觉得“它是我的所以我要对它负责”。在极端情况下,囤积可能是一种严重的心理障碍。流行病学估计,囤积症影响 2%-5% 的成年人。其特征是:不管价值如何,对丢弃任何物品存在困难。

拉斯穆森博士认为,即使你不是真正的囤积症患者,也可以时不时地缩小自己的所有物规模,定期清理东西。你可以把物品分成三类:我一定会保留这件物品;我肯定会把这个东西扔掉或者送人;我不确定。然后问自己一些简单的问题,比如:我真的需要这个吗?我多久用一次?它真的适合我吗?http://t.cn/A6XpwGXo (作者:简单心理)

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