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个人成长|如何摆脱拖延症!?提高工作效率

空尼七哇!我是来酱。
作为IT行业的职场女性,自媒体平台的视频博主,直播主播,还有日本杂志的读者模特,我被问到的最多的一个问题就是:来酱你是如何管理你的时间的?来酱怎么能在同样的时间里完成这么事情?来酱我拖延症太严重了,怎么样才能摆脱这种恶循环?
今天想先来跟大家分享几个我自己有效对付拖延症的小方法!都是这些年慢慢实践总结出来的,一定要看到最后哦,希望能帮助到大家!

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bgm:Week#8
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日常# #来酱碎碎念# #拖延症# http://t.cn/A6x6hv3B

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