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#性格开朗也会得抑郁症#】“人们有时将抑郁比作’黑狗’,因为它就像真的小狗一样,你要拥抱它、理解它,教它些小把戏,最终驯服它。”这个WHO(世界卫生组织)制作的视频,总结了一些给#抑郁症#患者身边人的建议,以及一些自救的方法。最重要的是要不断提醒自己,it will pass。 http://t.cn/RH96xqP #睡前长时间玩手机或增加抑郁几率#

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法国漂
2022/01/20 03:36
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