大家都说要活在当下,到底怎样算活在当下?

对我来说,活在当下就是,专心眼前正在做的事情,如此而已。

不要想着等一下或明天的事,甚至不要想着下週的行程。

如果你正在喝茶,那就好好的去感受这杯喝茶。如果你正在看一本书,那就好好的投入文字世界。

专注并感受我们正在做的事情,不管我们现在正在做什么,心无旁骛,别无其他。

那我们就可以算是真切又完整的拥有这一刻了。

我是这么想的ʕ•ᴥ•ʔ

#自拍后有好好吃饭##吃完饭有好好发文#

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