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#生活便利贴# 【10种扭曲你思考的思维陷阱】思维陷阱,在心理学领域被称为认知扭曲,指的是非理性的、扭曲的、不健康的思维方式。然而,如果不加以控制,思维中的消极偏差会极大地影响你做决定的方式。随着时间的推移,这些思维陷阱会对你的心理健康造成严重的损害,比如导致压力增加、抑郁和焦虑。如果你想摆脱任何可能存在的思维陷阱,第一步就是识别常见的思维陷阱。@T君说 http://t.cn/A6tf8AmD

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