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#长期不吃甜食或诱发抑郁症# 你喜欢吃甜食吗?】#糖分摄入不足会使身体缺乏多巴胺# 据央视频,很多小伙伴都在用“断糖”的方法减肥,但你知道吗?长期不吃糖可能会导致抑郁症。因为糖类可以促进人体分泌多巴胺,带来满足感,如糖分摄入不足,则会导致身体缺乏多巴胺,这也是诱发抑郁症的原因之一。所以,学会科学摄入糖分非常重要!http://t.cn/A6XCdJAl@央视频,嘉玛)

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