【牛油果到底增肥还是减肥?】《营养学杂志》期刊上发表的一项研究显示:女性每天吃一个牛油果,可以帮助重新分配腹部脂肪,使腹部深层内脏脂肪减少,从而降低患某些代谢性疾病的风险。实验过程中,研究人员发现,吃牛油果的女性减掉了更多腹部内脏脂肪,且皮下脂肪与内脏脂肪的比例发生变化。 (生命时报)

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傅菁
2022/06/30 12:00
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