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#如何告别通勤焦虑# 【学会做个 #时间管理大师# ，通勤途中做好这几件事儿！】
网上说的那些换种交通工具，换个地方住啥的都是纯扯淡，如果经济条件允许，路程时间允许，谁不想找个“离家近、工资高、前途好”的工作？之所以有“通勤焦虑”，肯定是没办法啊。所以，咋办？改变不了客观条件，只能改变自己。1）眯一会儿（冥想）！
如果地铁、公交车上有座，旁边又没啥大爷大妈孕妇，咱就自己眯一会儿，有时候闭眼冥想十分钟，比啥都强！
2）做一会儿（工作）！
如果没座，又很挤，就站着筹划一下今天和接下来一两天的行程，在手机上联络或者安排自己的事，这样等到了公司，基本上今天干啥，都一清二楚了；
3）放松下（调整心情）！
我自己的时间安排很紧凑，很多时候人是处于高压当中，所以地铁上有些时间，就看看抖音啥的，让自己解闷，开心开心。
4）心态放平（调整心态）。
别老想那些负面的，好好想想那些积极的，比如说通勤时间长，有利于减肥，没有座位站着，有利于脊椎啥的。
好了，说了这么多，快中午了，估计大家也饿了，那些通勤时间长的，看能不能中午吃点好的？让自己开心一些？@微天下
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