【雪耳冰糖炖木瓜】材料:木瓜1个(宜选较熟的)、雪耳(银耳)1朵、冰糖适量,生姜1片;(3~4人份);做法:1.木瓜去皮去核切块,雪耳清水泡软去掉蒂部并切成小块;2.全部材料放进炖盅内,加入适量开水盖好盖子炖2个小时即可~润肤养颜、生津止渴、润肺止咳哦。 ​